In 2015 begonnen bij Oks omdat ik graag kleinschalig wilde sporten in de buitenlucht. Na een half jaar werd het trainingsprogramma uitgebreid en werd 1 keer sporten al snel 2 of 3 keer per week sporten. Dit komt mede door de gezellige en spontane maar toch serieuze manier van lesgeven door Annemiek en Carlijne. Na 3 jaar ga ik nog met heel veel plezier naar elke les en kom ik met een voldaan gevoel thuis.

Jolanda Vijverberg-Zoetemelk, Voorburg

Drie jaar geleden verhuisd naar de Appelgaarde en daar kennis gemaakt met Annemieke. Ze vertelde me dat ze les geeft in kettlebell. Daar had ik nog nooit van gehoord. Ik wist niet wat ik kon verwachten maar nu weet ik wel beter. Vroeger sportte ik nooit maar door het enthousiasme van Annemieke en Carlijne heb ik de stap genomen om hun trainingen te volgen. Mijn conditie is vooruit gegaan. Wat is het heerlijk om buiten te kunnen sporten. Als de zon schijnt maar ook met regen, hagel en sneeuw gaat de training gewoon door. Geen enkele les is saai elke week weer worden we verrast met verschillende oefeningen. Een kettlebell training staat voor gezelligheid, een training op maat, er wordt rekening gehouden met iedereen. Na een training voel je meestal de volgende dag spieren waarvan je niet wist dat die bestonden.

Chiquita Redegeld, Voorburg

Sinds ruim 1 jaar sport ik bij OKS. Ik vind het heerlijk dat dit buiten plaatsvindt na een drukke dag op kantoor. Goede en deskundige begeleiding van Annemiek tijdens de lessen zodat je op de juiste manier je oefeningen doet.

Marjorie Rijkse, Voorburg

Bij OKS trainen is altijd persoonlijk, ongedwongen en grensverleggend. Iedereen traint op zijn/haar eigen niveau. Dit kan zowel binnen als buiten. Annemiek en Carlijne variëren veel, er is geen les hetzelfde. Tot slot krijg je iedere les een cadeautje….. Er gaat nl. geen training voorbij zonder spierpijn, je houdt dus altijd nog een fijne herinnering aan de les over.

Victoria Oudemans, Voorburg